INNOVANDO EN EL BIENESTAR LABORAL. Con Beatriz Crespo, Founder Freedom & Flow

En este episodio, nos sumergimos en el mundo del bienestar laboral con una invitada especial, la fundadora de una innovadora empresa que desarrolla software para medir y mejorar el bienestar de los empleados en las empresas. Exploramos cómo su solución ayuda a las organizaciones a obtener datos cruciales sobre el estado de sus trabajadores, permitiendo tomar decisiones informadas para mejorar el ambiente laboral. Además, discutimos su trayectoria como emprendedora, los desafíos que ha enfrentado, y compartimos consejos prácticos sobre hábitos saludables que todos podemos implementar en nuestra vida diaria. 

Mi nombre es Beatriz Crespo. Soy doctorada cum laude en Medicina y doctorada cum laude en Alto Rendimiento Deportivo. Toda mi vida la he dedicado a estudiar cómo contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas a través de la Medicina de Estilo de Vida. Lo que siempre me ha motivado es innovar. Soy curiosa por naturaleza y emprendedora por vocación. Tras ser investigadora en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo y profesora en la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, en 2014 decidí convertirme en empresaria, y fundé con mi hermana Freedom & Flow, empresa pionera en analítica en bienestar. Acabo de publicar el libro “MicroIAbitos saludables”  con el propósito de ayudar a las personas a cuidarse casi sin darse cuenta.