AWANI Pagi: Mengenali Bahaya Masalah Overthinking Dan Cara Mengatasinya

Oct 07, 2023, 01:03 AM

Episode image
Bersama Fahmi Izzuddin dengan tetamu Dr Norsafatul Aznin A. Razak,  Pensyarah Kanan Jabatan Psikologi Pendidikan dan Kaunseling, Fakulti Pendidikan, Universiti Malaya (UM) membincangkan mengenai faktor-faktor menyebabkan seseorang alami "overthinking" dan cara tanganinya dengan baik.