PT Hege Juel Lindegaard snakker om trening

I denne episoden møter vi personlig trener Hege Juel Lindegaard. Vi blir litt bedre kjent med henne og hva som motiverte henne til å jobbe med trening og som ernæringsfysiolog. Under denne timen vil vi snakke om det mye av det mange lurer på når det kommer til det å trene og dette med å trene på et treningssenter. Lurer du på noe vedrørende dietter, ja da kommer det noen svar på dette også. Få med deg dette spennende og lærerike intervjuet.