Derfor hader hjernen slankekure
Season 2, Episode 26, Jan 21, 2021, 04:25 PM
Så er vi her igen. Julen er slut. Men kiloene hænger ved. Med andre ord: Højtiden for slankekure er begyndt.
Men nytter det overhovedet noget?
Forskning peger på, at langt de fleste mennesker ikke formår at holde vægttabet efter en slankekur. Og faktisk ender mange med at veje mere, end de gjorde før slankekuren.
Det lyder mærkeligt, når en slankekur jo netop går ud på at spise færre kalorier, men en del af forklaringen skal findes i vores hjerner og vores genetiske arv.
Det fortæller Christoffer Clemmensen, der netop forsker i, hvilke signaler kroppen sender til hjernen, når vi kommer i energiunderskud.
I dagens episode undersøger Brainstorm, hvorfor vi er indrettet på en måde, som gør det rigtigt svært at opretholde et vægttab. Vi spørger også Christoffer Clemmensen, om det overhovedet er vigtigt, det her med vægten.
Sidst i afsnittet fortæller husforsker Albert Gjedde om en mystisk sammenhæng mellem depression og kattebid - et stykke forskning, der har vundet den særlige Ig Nobel-pris.
Brainstorm er Videnskab.dk's ugentlige podcast om hjernen - støttet af Lundbeckfonden
Medvirkende:
Men nytter det overhovedet noget?
Forskning peger på, at langt de fleste mennesker ikke formår at holde vægttabet efter en slankekur. Og faktisk ender mange med at veje mere, end de gjorde før slankekuren.
Det lyder mærkeligt, når en slankekur jo netop går ud på at spise færre kalorier, men en del af forklaringen skal findes i vores hjerner og vores genetiske arv.
Det fortæller Christoffer Clemmensen, der netop forsker i, hvilke signaler kroppen sender til hjernen, når vi kommer i energiunderskud.
I dagens episode undersøger Brainstorm, hvorfor vi er indrettet på en måde, som gør det rigtigt svært at opretholde et vægttab. Vi spørger også Christoffer Clemmensen, om det overhovedet er vigtigt, det her med vægten.
Sidst i afsnittet fortæller husforsker Albert Gjedde om en mystisk sammenhæng mellem depression og kattebid - et stykke forskning, der har vundet den særlige Ig Nobel-pris.
Brainstorm er Videnskab.dk's ugentlige podcast om hjernen - støttet af Lundbeckfonden
Medvirkende:
- Christoffer Clemmensen, lektor på Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research ved Københavns Universitet.
Brainstorm er på Instagram! Find memes, highlights og andet godt
Redaktion: Jais Baggestrøm Koch, Asbjørn Mølgaard Sørensen, Jeppe Øvig, Anette Lilleøre og Mathilde Valsgaard Hansen